笑えば身につく

　ここ一週間、寒さと部屋の乾燥、眠っているときの冷えなどが原因と思うのですが、風邪をひいてしまい、のどの痛みとひどい咳に悩まされています。幸い食欲はあり、熱はないので、仕事に穴をあけることはなく、一応日頃の稽古の賜物かなあと感じております。

　そんなんで、今日は軽く。

　私が所属する中国武術の流派の家元、総帥が先ごろ台湾から来日されたときに、太極拳の技を教えていただいたのですが、そのときに、

「稽古では笑っていること、笑顔で練習すると技が身につく。怖い顔、しかめっ面はダメよ」とおっしゃってました（日本語が必ずしも流暢ではないので、言い方は少しちがいますが）。

　そのため、学んでいる技は非常に高度なものでしたが、稽古風景はとても穏やかで楽しい雰囲気でした。温かい気が流れているというか。
　さすがだなあ、と思いました。

　そういえば合気道の植芝盛平翁も、稽古は「愉快にすること」と語っていたと聞いたことがあります。

　心がけたいと思います。

　山梨で中国武術を学びたい人はこちらへ。全日本柔拳連盟甲府支部

　総帥の動画です。こんな風に動けるようになりたい。