「アドラー心理学ワークブック」

　これはいいですね。

　岩井俊憲先生の「アドラー心理学ワークブック」（宝島社）は、コンパクトだけど、アドラー心理学の理論を体験的に学べる好著です。紙上ワークショップという感じです。
　さすが、岩井先生のやさしい味がよく出ていると思いました。

　もちろん一人でやれるようにできていますが、カウンセリングや研修の補助教材としてもいいと思います。
　早速あるクライエントさんと最初のところをやりましたよ。「おもしろい」と言ってくださいました。

　私は心理教育的なセッションが割と多いのですが、アドラー心理学によるものがなくて、認知行動療法を使っているしかありませんでした。認知行動療法は、症状や気分への対応にはいいですけど、生き方や人生の方向性を考えるときは物足りません。
　また、主に都市でやっているワークショップや講座に出られない人も多いでしょう。でも、これからは本書があります。

　願わくば、思春期版、子ども版もほしいですね。

　出版社さん、アドラーブームに乗っかっていかがですか？