免疫力を上げる米ぬかパン

　新型コロナに打ち克つにはワクチンなんかではなく、身体の免疫力を上げることが一番です。

　多分人々は直感的に気づいているのか、雑誌やテレビなどで、最近乳酸菌とか食物繊維とか、腸内の健康度を上がることに関心が高まっているように感じます。

　腸内環境を良好にすることが、免疫の第一歩ですからね。

　そんな時、私がお勧めするのは米ぬか。

　米ぬかとは玄米を削って精米を作る時にできるものです。玄米の栄養の90％が入っているといいます。栄養、ミネラル、食物繊維が多く、普段食べる白米なんて、ハッキリいってカスみたいなものです。

　こんなにすごい！米ぬかのチカラ

　ではどうやって米ぬかのパワーを摂るかというと、普通はなかなか難しいのですが、パンにすることで簡単に解決します。

　甲府には有名な米ぬかパンを製造、販売しているパン屋さんがあります。

　松栄堂というお店です。

　大地の恵みこぬか壮快パン松栄堂

　私の自宅やオフィスから車で10分弱のところにあるので、最近いつも利用しています。

　通り沿いにやけに派手な看板が立つ一風変わった店として地元の人たちには昔から知られていますが、実力は折り紙付きです。全国から注文が引きも切らないみたいです。

　だってガ〇が治るとまで、言われているのですから。

　実は私、この夏に大腸にある病気があることが発覚して、「困ったなあ」と思っていました。生まれつき病気知らずだったので、正直少し落ち込みました。「コロナは怖くないけど、大腸の病気は嫌だなあ」と思っていましたね。

　その時、近くにこの店があることを思い出し、試してみようと行ってみたのでした。

　米ぬかパンを食べてみると、普通のパンより歯ごたえはあるけど味わい深くて、けっこう美味しい。

　そして毎日のように同店の米ぬかパンを食べていたら、本当に体の調子が良くなりました。、身体の調子は快調で、ダイエットもできました。

　血液検査の結果も、なんと食べ始めて2週間ほどで正常値になりました。

　MRIも、今のところ問題ないということです。

　さらに、気功的は気の感覚が一気に高まりました。

　つまり身体にエネルギーの感覚が確かにあるのです。たとえプラセボでもすごい。

　はまってしまった。

　玄米のパワーって本当にあるんだと日々実感しています。

　ワクチンと違って副作用もないので、この滋味深いパンを是非お試しください。

　またここの店長さんがけっこうなお爺さんみたいだけど、ユニークでパワフルなんだ。入店するといつも出てきて、興味深いお話をうかがっています。店内に飾ってある写真では、どうやらすごいスキーヤーでもあるらしい。ほとんど壁のような剣岳を滑降しているパネルがありました。つまり身体感覚、身体操法が素晴らしい人なのでしょう。

　達人だから作れるパンなのかもしれません。

　皆さんの地域にも、この手の店があるといいですね。