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2011年2月21日 (月)

カウンセリング案内

 ホームページを立ち上げました。

 http://office-ruhe.jimdo.com/

 内容は同じですが、ここはブログ形式でしたのでホームページとしては、読みにくい構成でした。是非、ご活用ください。

 こちらのページもしばらく残しておきます。

 人間関係、心の問題、ストレス対処、発達促進、能力開発等に専門的な心理カウンセリングを行います。

 先ずは、お気軽にご相談下さい。

どのような問題に?

 基本的には、「心」「対人関係」の問題であれば、どのようなことでも扱います。

 例えば:職場の人間関係、家庭問題、子育てなど人とのつき合い方

      うつなどの気分の落ち込みや不安といった感情の問題

      将来や方向性、人生の意味についての悩み

      自分の性格や考え方の修正や能力アップ

      発達障害など子どもの発達やしつけの問題について

      などなど、ご相談の内容に合わせて対応に努めます。

  精神科、心療内科等、医師にかかっている方は(あるいは受診を考えている方は)、先ず主治医に相談してください。

どのようにして?

 ベテランのカウンセラーが最新のカウンセリング・心理療法のテクニックを駆使して、ご相談者の主体性を尊重しながら、明るい雰囲気でカウンセリングを行います。
 私共のアプローチは「勇気づけ」に努めていますので、相談してかえって暗くなってしまうようなことは先ずありません。

当所で使用する主な臨床心理学的アプローチ

 ブリーフ・セラピー、家族療法、認知行動療法、アドラー心理学、催眠療法、イメージ療法、応用行動分析学、タッピング、気功法、各種リラクゼーション技法などなど。

 カウンセラーが身につけた臨床心理学の理論、技法を駆使して、適切にクライエント様の問題解決に至るよう努めます。

カウンセラー・セラピスト

 深沢孝之
  臨床心理士、臨床発達心理士、シニア・アドラーカウンセラー

 志村いづみ
  臨床発達心理士、アドラーカウンセラー

 喜多川康子
  臨床心理士

 詳細は、カウンセラー紹介

 時間  平日     午前10時~午後8時
      土日・祭日  午前10時~午後5時
              (休日 随時、年末年始)

予約方法  電話 055-269-7085
(スタッフは他にも現場を持っているため不在のこともあります)

場所     山梨県甲府市酒折2-2-7 ワールドプラザビル306 
                 地図
        JR中央線・酒折駅より徒歩5分
        バス停「山梨学院大前」より徒歩1分

料金     心理面接 1回8,000円(約1時間)
          *学生、障害者手帳所持など特別のご事情のある方:5,000円

        心理検査(個別知能検査等) 1回8,000円(90分)
          検査結果レポート作成料 3000円

        電話相談 応相談

セミナー・研

 メンタルヘルス、対人関係改善、ストレス対処、トラウマの改善などのための講座や研修を行います。

 詳細は、講座・イベント情報へ 

 また出張での講演会、研修会も承ります。
 時間、料金等ご相談に応じます。

(スタッフのこれまでの研修実績例)

 高等学校養護教諭、市町村窓口・相談担当職員、電話相談NPO法人、保育園、各種学校教員、PTA、警察、裁判所、株式会社、福祉施設等

主なテーマ
・災害時・非常時の心理的ケア
・発達障害児の理解と対応、子どもの発達と病理の理解
・虐待の理解と対応
・カウンセリング・心理療法の技法
・心理アセスメント、家族関係アセスメント

・ケースカンファレンスを通して発達を学ぶ
・勇気づけについて

援助専門職・教育者支援

 医療、福祉、教育等に携わる方にケース・スーパーヴィジョン、ケース・カンファレンスを行います。

 ケースの見立て方、介入法、技法の選択の検討に有効です。また、日々悩まれている専門職の方のストレスケアにもお役立ていただけます。

 通常のカウンセリングの時間枠で行います。出張も可能です。料金、時間等ご相談に応じます。

平成24年度実績(敬称略)
・地域療育等支援事業による保育園・幼稚園訪問指導
 

 

2011年4月 8日 (金)

カウンセラー紹介

 深沢孝之(臨床心理士、臨床発達心理士、シニア・アドラーカウンセラー)
    (現職)
    山梨県スクールカウンセラー
    山梨県立北病院・アルコール依存症プログラム講師
    全日本柔拳連盟甲府支部長
    (経歴)
    山梨県児童相談所(中央・都留)児童心理司
    山梨県富士ふれあいセンター心理判定員
    山梨県障害者相談所心理判定員
    山梨県立中央病院精神科思春期外来心理士
    山梨県立北病院心理士
    (著作)
    「アドラー心理学と勇気づけ」(「児童心理 2008年12月号増刊」金子書房)
    「向上心のつまづきと回復」(「児童心理 2011年9月号」金子書房)
    「働く人の心と体の心理学」(「労基旬報」連載中)
    (所属学会)
    日本心理臨床学会
    日本ブリーフサイコセラピー学会
    日本催眠医学心理学会
    日本認知療法学会
    日本教育心理学会
    日本臨床・教育アドラー心理学研究会

 志村いづみ(臨床発達心理士、アドラー・カウンセラー)
    (現職)
    山梨県立中央病院緩和ケア科心理士
    山梨県スクールカウンセラー
    市町村発達相談心理士
    (経歴)
    幼稚園教諭
    山梨県中央児童相談所児童心理司
    (所属学会)
    日本心理臨床学会
    日本ブリーフサイコセラピー学会
    日本認知療法学会
    日本臨床・教育アドラー心理学研究会

 喜多川康子(臨床心理士)
    (現職)
    山梨県スクールカウンセラー
    山梨県中央児童相談所スーパーヴァイザー

    (経歴)
    宮城県古川児童相談所セラピスト
    山梨県中央児童相談所児童心理司
    山梨県子どもメンタルクリニック心理士
    (所属学会)
    日本心理臨床学会
    日本ブリーフサイコセラピー学会

 

2011年5月 4日 (水)

建物外観、相談室

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2011年7月17日 (日)

どのようにやっていくか

 心の問題はたくさんあります。

 その一つ一つに的確に応えるために私たちは、様々な心理学や治療技法を学んでまいりました。
 そこで当オフィスで実施している主なアプローチ法、治療法について解説させていただきます。
 いくつもありますので、少しずつ書いていきます。

 ご相談、お問い合わせをするときに参考にしていただければ幸いです。

<ブリーフセラピー>

 解決志向アプローチなどと呼ばれ、従来のカウンセリングは時間と費用がかかり過ぎたとの考えから、より効率的に、具体的な解決をイメージしながら進めていくものです。

 過去をいたずらに振り返るのではなく、未来に向かっていくこと、クライアント様の問題より、より良い資質や長所に焦点を当てていくところが特徴です。

 そのために、多彩で様々な質問技法があり、それにより考えていくことで自然に新しい方向性が見えてくるようになります。

 どのような問題にも適用できますが、対人関係の悪循環やものごとに行き詰った時に脱出する方法として優れています。

<認知行動療法>

 近年最もホットで最先端のアプローチで、うつ病や抑うつ状態といった気分の落ち込みに対して効果が高いことが実証されています。

「認知」とは「ものの見方、考え方、イメージ」のことで、誰もが自分なりの認知の特徴を持っています。
 うつになりやすい人は、例えば「白か黒か決めないと気がすまない」「完全主義」といった極端な認知を持っている傾向があるといわれています。

 認知行動療法では、より良く、より楽に生きれるようになるための認知を修正するトレーニングをします。

<アドラー心理学>

 オーストリアの精神科医アルフレッド・アドラーが創始した心理学で、大変実践的と最近日本でも注目されている考え方です。
 過去を問うのではなく、その人の未来への目的を考える「目的論」、その人のポジティブな面を大きく育てていこうとする「勇気づけ」などの肯定的で、明るいアプローチが特徴的です。
 子育てや教育、対人関係、人生の方向性などの問題に特に威力を発揮します。

<家族療法>

 心の問題の多くは家族の問題が絡んでいます。そのため家族のコミュニケーションを整理したり、変化させることで問題や症状が変化したり解決することがよくあります。
 家族療法は、家族のコミュニケーションに焦点を当てることで解決の糸口を作り出すことを目指します。
 不登校や非行、摂食障害などの思春期の問題に特に有効ですが、家族以外にも職場のようにコミュニケーションが関係する組織の問題にも役立ちます。

<催眠療法>

 催眠とは意識をトランスと呼ばれる催眠状態に導くことで、不安や緊張感を解消したり、その人の持っているリソース(長所、強み)を伸ばしていこうとする方法です。リラックスした気分の良い状態の中で、ポジティブな方向性を作っていきます。
 ただ多くの一般の方には、催眠は魔法のようなイメージで思われていますが、けしてそのようなものではありません。実際のセッションでは催眠の誤解を解きながら、自然に始めていきます。
 こちらでは、催眠療法に革新をもたらしたミルトン・エリクソンの催眠法を主に用い、自律訓練法などのセルフ・ケアの方法をお伝えすることもあります。

2012年4月18日 (水)

講座・イベント情報

「親子関係セミナー SMILE」

 アドラー心理学に基づいた親子関係、人間関係を学ぶセミナーです。子どもの困った行動にどう対処したらよいか、しつけの方法、勇気づけのやり方などを、テキスト輪読を中心にディスカッションやロールプレイなどを交えながら進める楽しいグループです。

 担当 志村いづみ(SMILEリーダー)、手島羽ツ枝(SMILEリーダー)

 日時 6月17日、7月1,14,29日(いずれも日曜日)
     午後13時~17時30分

 参加費 28,000円(テキスト代消費税含む、分割払い可)

 申し込み・お問い合わせ先
  心理臨床オフィス・ルーエ 電話055-269-7085

                   E-mail rsg78276@nifty.com

「リラックス、メンタル強化講座」

 不安や緊張感が強かったり、試合など本番で力を発揮できない人のために、リラックスして実力を発揮するための方法をお伝えします。
 また疲労感やだるさがあったり、慢性的な身体の緊張や凝り
がある方も、リラクセーションを身につけることで心身の健康を増進させることができます。
 気功法や動作法、催眠、イメージ・トレーニング、コーチングなどの手法を活用します。

 担当 深沢孝之

 日時 随時。通常のカウンセリング枠で行いますので、ご希望に応じられます。 
    要予約。人数が多い場合はグループ開催も検討します。

 料金 1セッション 5,000円

「気功法入門」

 生命力を高め、心身の状態を改善する効果の高い気功法の入門・体験講座です。
 身につけることで、ストレスに対するセルフケアなど、日常生活に役立てることができます。
 講師が長年学んできた本格的、伝統的な中国気功法を体験することができます。

 担当 深沢孝之

 日時 原則毎週月曜日午前10時~11時

 料金 1回2,000円

「英語でアドラー」

 アドラー心理学を英語のテキストで学ぼうという定例の勉強会です。
 アドラー心理学に基づいた子どものプレイセラピーについて学びます。

 次回 6月22日(金) 午後7時 心理臨床オフィス・ルーエ

 参加費 500円(コピー代、茶菓子代含む)

上記各講座のお問い合わせ、参加のご希望は、電話055-269-7085

*各種教室、講座、塾等の開催に当オフイスのお部屋をお貸しすることができます。ごく小さなスペースですが、地域の文化・学習活動のお役にたちたいと思っています。ご希望される方は、内容の企画とともにご相談ください。

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